Jeanet de Graaf, Kochpad 4A, 4111 LD Zoelmond 06-12967172

Gewichts-en Vitaalcoach 

Voeding | Beweging | Leefstijl 

De combinatie van gezonde voeding, beweging, voldoende slaap, ontspanning en stress, en het aanpakken van je leefstijl samen met iemand die je motiveert, is de sleutel tot een Succesvol Fit Gewicht in EvenwichtAls gewichtsconsulent en vitaalcoach bied ik persoonlijke en deskundige begeleiding. Maar wat betekent gezondheid voor jou? Het antwoord is voor iedereen anders. 


Naast gezonde voeding is regelmatig sporten goed voor je conditie en geest! Goed zorgen voor je lijf is niet altijd vanzelfsprekend. Laat je adviseren over de juiste balans, want iedereen kan kiezen voor een gezonde(re) eet- en leefwijze! Ruim de helft en mogelijk meer van alle ziekten en kwalen heeft direct of indirect te maken met de gevolgen van een ongezonde leefstijl. Uit onderzoek blijkt, dat mensen die persoonlijke begeleiding zoeken, succesvoller zijn. Dus advies op maat want iedereen eet en leeft nou eenmaal anders.

Mogelijkheden:

  • Een vitaliteitscheck geeft inzicht geeft in jouw eet-leefstijl, lichaamssamenstelling,                       gezondheid en laat knelpunten zien, waarmee jij gelijk aan de slag kunt.
  • Kijken naar patronen in voeding, beweging, slaap, ontspanning en stress.
  • Binnen 2 weken fitter en energieker.
  • Aanpak van jouw volledige eet- en leefstijl.
  • Persoonlijke coaching en voedingsadvies op maat.
  • Mogelijkheid voor buitensport en Powerwalking.
  • Trainingen en vitaliteitsprogramma‚Äôs voor bedrijven op maat.

Bij Fit Gewicht in Evenwicht kun je zonder tussenkomst van de huisarts direct terecht voor advies op het gebied van gewichtsbeheersing. Vergoeding vindt plaats vanuit de aanvullende zorgverzekering en een verwijzing van een huisarts of andere zorgprofessional is dus niet nodig. Daarmee is Fit Gewicht in Evenwicht de BGN-Gewichtsconsulent uit de Betuwe, laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen.