Jeanet de Graaf, Kochpad 4A, 4111 LD Zoelmond 06-12967172

Gewichts-en Vitaalcoach 

Voeding | Beweging | Leefstijl 

Even voorstellen.... 

Mijn naam is Jeanet de Graaf. Naast marketing en organisatie heb ik gewerkt voor een co√∂peratieve inkoop vereniging op het gebied van levensmiddelen. Onderzoeken en testen van zuivel en kaas om de juiste receptuur te krijgen, was een enorme uitdaging. Dit zorgde er uiteindelijk voor dat het juiste product in de winkel lag. 


Voeding heeft mij nooit losgelaten en vanuit mijn passie voor eten, sportachtergrond en liefde voor koken, ben ik in 2013 mijn eigen praktijk gestart en werk nu als gediplomeerd gewichtsconsulent, vitaalcoach, voedings- en sportcoach. Sport en beweging zijn altijd een onderdeel van mijn leven geweest. Zelf heb ik van jongs af aan verschillende sporten beoefend en wilde hier dus ook graag professioneel mijn werk van maken. Gezelligheid en het maken van een grapje tijdens de sportlessen vind ik erg belangrijk. Hoe vitaler je bent hoe beter jij in je lijf zit.


Ik begeleid volwassenen, vrouwen in de overgang en kinderen naar blijvende gedragsverandering en meer vitaliteit en krijg hier veel energie van. Ik werk graag open, enthousiast en respectvol en in mijn praktijk zie ik mensen opbloeien door oprechte aandacht, persoonlijke aanpak en betrokkenheid. Je krijgt deskundig advies en wat belangrijk hierbij is, jouw motivatie en jouw wilskracht.


De voordelen van een gezonde leefstijl zijn enorm. Door gezonde voeding, voldoende beweging, ontspanning, voldoende slaap en een gezond gewicht kunnen veel fysieke ongemakken worden voorkomen. Daarom geef ik naast persoonlijk advies ook trainingen bij bedrijven, gericht op gezonde medewerkers op de werkvloer.  

Diploma's en specialisaties zijn o.a.: 

  • Leefstijlcoach BRAVO Plus (Gezond en Weldoen)
  • BGN - Gewichtsconsulent voor volwassenen (Sonnevelt)
  • BGN - Gewichtsconsulent voor kinderen (Sonnevelt)
  • Kind en voeding (Sonnevelt)
  • Slaap en Voeding 
  • Overgang en Voeding  (Sonnevelt)
  • Sport EHBO (AALO opleidingen)
  • AFN - Aerobic, Fitness, Nederland (AFN is nu EFAA)
  • Congressen sport en voeding
  • Nieuwe richtlijnen gezonde voeding gezondheidsraad 
  • Volg regelmatig bijscholingen op gebied van voeding, gedrag en sport